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Kreislaufprobleme bei Hitze

Der Sommer startet durch, in diesen Tagen wird es richtig heiß. Die hohen Temperaturen schlagen vielen Menschen auf den Kreislauf, sie reagieren darauf mit Unwohlsein, Schwindel, Übelkeit oder Kopfschmerzen. Schuld daran ist der sinkende Blutdruck, da sich die Blutgefäße bei hohen Temperaturen weiten, um die Wärme besser abgeben zu können. Bei akutem Schwindel kann es helfen, die Beine hochzulegen, um den Kreislauf anzuregen. Sport in der Mittagshitze sollte man vermeiden. Besonders wichtig ist es aber, ausreichend viel zu trinken – mindestens eineinhalb Liter auf den Tag verteilt. Sollten Sie weitere Fragen haben, sprechen Sie uns an – wir beraten Sie gern dazu!
Quelle: https://www.aponet.de

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